江苏快三走势图:輕鬆強化腎臟!三陰交穴+陽輔穴

輕鬆強化腎臟!三陰交穴+陽輔穴

慢性病與腎臟病的關係

1.糖尿病腎病變:由於患者高血糖或胰島素作用不足,而引起腎臟細小血管傷害,進而影響腎臟功能。一般來說,糖尿病病期越長,越容易發生腎病變,因此防治糖尿病,也是護腎的重要工作之一。

2.高血壓和腎臟病:長期高血壓會損害腎臟,使腎功能惡化。而腎臟病患者大多有高血壓,故高血壓和腎臟病關係密切,急性腎炎、慢性腎炎、腎臟硬化等,通常會併發高血壓。而高血壓若長期存在,腎臟的小動脈便會發生硬化,造成腎臟的血流量減少,而使腎臟功能降低,導致腎臟硬化。所以,腎硬化的患者若要保腎護腎,血壓的控制絕對必要。

3.江苏快三走势图痛風腎病:痛風腎病又稱「尿酸性腎病」,是因尿酸過多或排泄減少,導致血液中尿酸過高的情形。

腎臟病自然療法

自然療法主要是運用自然方式來治療疾病,不靠化學藥物,而是以激發人體的自癒力來治病,近似傳統的中醫療法,只是現代又發明一些新興的方法,擴大自然療法的範疇。

按摩療法按摩又稱「推拿」,在中國已有2000多年的歷史,是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,用手在人體體表的經絡穴位或壓痛點,施以不同的手法技巧,以強身健體、防治疾病。按摩運用在慢性腎炎之水腫、腰痛等症狀的治療,有悠久的歷史,且安全穩當,無副作用,男女老少皆宜。以下簡要介紹幾個有助於強化腎臟的按摩穴位。

1.揉按三陰交穴

  • 穴位位置:小腿內側,足內踝上緣3指寬,踝間正上方脛骨邊緣凹陷中。

  • 按摩方快3开奖结果式:以大拇指指腹按三陰交穴約半分鐘或按10~20次,可揉按結合,用力適中,讓局部有痠脹感,且向上發脹。

  • 功效:主治腎炎,多按此穴可以防治糖尿病、泌尿道感染、月經失調、腹水水腫等。

2.揉按陽輔穴

  • 穴位位置:屬於足膽經經脈的穴位,在人體小腿外側,當外踝尖上4寸,腓骨前緣稍前方。

  • 按摩方式:用大拇指指腹揉按此穴,先左後右,每次揉按1~3分鐘,至有痠、脹、痛的感覺為止。

  • 功效:此穴可以強健腰腎祛風溼,對膝下水腫、高血壓、關節疼痛、全身神經痛等,具有良好的療效。

本文出自人類智庫《把腎臟病徹底說清楚》

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